{jz:field.toptypename/} 歐盟消息人士證實，歐盟成員國代表9日投票通過歐盟-南方共同市場（南共市）自由貿易協(xié)定，為雙方正式簽署該協(xié)定鋪平道路。

{jz:field.toptypename/} 李強主持召開國務院常務會議，審議通過《中華人民共和國自然保護區(qū)條例（修訂草案）》。會議指出，修訂自然保護區(qū)條例，做好與國家公園法等法律法規(guī)的協(xié)調銜接，將為高質量推進自然保護區(qū)建設提供有力法治保障。要堅持生態(tài)保護第一、統(tǒng)籌保護和發(fā)展，按照自然生態(tài)系統(tǒng)特性和內在規(guī)律，對自然保護區(qū)實行整體保護、系統(tǒng)修復、綜合治理，在確保生態(tài)得到保護的前提下提升公共服務功能，構建政府主導、多方參與、社會共享的機制，實現(xiàn)生態(tài)保護、綠色發(fā)展、民生改善相統(tǒng)一。（央視新聞）

當?shù)貢r間 13 日，烏克蘭最高拉達（議會）在全體會議上未能通過任命費奧多羅夫為國防部長的決議草案，此外，什梅加爾也沒能獲得足夠票數(shù)被任命為能源部長。 當天稍早時，烏克蘭最高拉達（議會）在全體會議上投票通過解除國防部長什梅加爾職務的決議，并通過了關于解除費奧多羅夫數(shù)字化轉型部部長職務的決議。隨后，澤連斯基向烏克蘭最高拉達（議會）提交了任命費奧多羅夫為烏克蘭國防部長的決議草案。（總臺記者 王晉燕）

鳴鳴很忙或將登陸港股。 1 月 6 日，港交所網(wǎng)站信息顯示，湖南鳴鳴很忙商業(yè)連鎖股份有限公司（下稱"鳴鳴很忙"）披露聆訊后資料集，這意味著鳴鳴很忙已通過港交所上市聆訊。 聆訊后資料集顯示，截至 2025 年 9 月 30 日的 9 個月內，鳴鳴很忙實現(xiàn)零售額（GMV）661 億元，同比增長 74.5%。按 2024 年產品零售額計，鳴鳴很忙已成為我國最大的休閑食品飲料連鎖零售商。 在收入層面，2025 年前 9 個月，鳴鳴很忙實現(xiàn)收入 463.71 億元，同比增長 75.2%；實現(xiàn)經(jīng)調整凈利潤

核心結論：飲食調節(jié)無法直接 “預防” 牛皮癬，但能通過 “抗炎、增強免疫、規(guī)避誘因”，降低發(fā)病風險（尤其有家族史人群），核心是 “均衡營養(yǎng) + 抗炎飲食 + 避開個體敏感食物”。一、飲食核心原則 以 “抗炎” 為核心：減少炎癥因子釋放，降低免疫紊亂風險。 營養(yǎng)均衡不挑食：蛋白質、維生素、膳食纖維、健康脂肪全面攝入，避免營養(yǎng)失衡影響免疫力。 規(guī)避明確誘因：結合自身情況，避開高糖、高油、過敏相關食物。 個體化調整：無統(tǒng)一飲食標準，需通過觀察飲食與皮膚狀態(tài)，精準適配。 二、推薦多吃的食物（抗炎 +

通過舌象判斷脾胃濕熱的輕重，核心邏輯是“舌色定熱勢、舌苔定濕濁、舌體定氣機、舌下絡脈定瘀阻”—— 熱勢越盛（舌越紅）、濕濁越重（苔越厚膩）、氣機阻滯越明顯（舌體越胖大）、瘀阻越嚴重（舌下絡脈越曲張），脾胃濕熱越重。以下按輕度、中度、重度分級，結合舌象核心要素 + 對應癥狀，給出可直接套用的判斷標準：一、核心判斷維度（先掌握 4 個關鍵指標）判斷前需明確舌象觀察的核心維度，每個維度的變化都對應濕熱輕重：觀察維度輕度表現(xiàn)中度表現(xiàn)重度表現(xiàn)舌色（定熱勢）淡紅→紅（舌尖 / 舌邊偏紅）紅→深紅深紅→絳紅

通過舌象判斷心火亢盛的程度，核心邏輯是“舌色定熱勢、舌尖辨病位、舌苔判津傷、舌體 + 絡脈定危重”—— 熱勢越盛（舌色從紅→深紅→絳紅）、病位越集中（舌尖紅→全舌紅）、津傷越明顯（舌苔從薄黃→黃燥→無苔）、兼夾瘀阻越重（舌下絡脈紫暗→曲張），心火亢盛程度越深。以下按輕度、中度、重度分級，結合舌象特征、典型癥狀及病機，給出可直接套用的判斷標準：一、核心判斷維度（4 個關鍵指標，直擊心火本質）心火亢盛的舌象核心集中在 “心對應的部位（舌尖）” 和 “熱邪的表現(xiàn)（紅、燥）”，需重點觀察：觀察維度輕度

氣血瘀滯的程度判斷需以舌象為核心抓手，結合舌色、瘀斑瘀點、舌下絡脈、舌體形態(tài)、舌苔五大維度的遞進變化，構建 “輕→中→重” 三級判斷體系，同時兼顧病機（虛實、兼夾病邪）與全身癥狀，實現(xiàn)精準量化。以下是系統(tǒng)化的判斷邏輯與實操標準：一、核心判斷維度與分級標準（輕→中→重遞進）1. 舌色：瘀滯程度的 “基礎指標”舌色變化直接反映瘀血的輕重，是判斷核心： 輕度瘀滯：舌色為淡紫、局部紫暗（如舌尖、舌邊小范圍），或舌色正常但邊尖散在瘀點，提示瘀血初起、瘀阻表淺； 建站客服QQ：88888888 中度瘀滯：

建站客服QQ：88888888通過舌質判斷疾病預后，核心邏輯是“觀正氣盛衰、察邪氣進退、判臟腑功能存亡”—— 舌質的動態(tài)變化（比單一靜態(tài)更重要）、與正常淡紅舌的契合度、是否伴隨危重特征，是判斷預后的關鍵。中醫(yī)認為，預后好壞的核心是 “正氣能否恢復、邪氣能否消退、臟腑氣血能否調和”，以下從預后良好、預后不良的核心舌質特征，結合動態(tài)變化、兼夾指標展開，兼顧理論與臨床實操：一、核心原則：舌質判斷預后的 3 個關鍵維度 以 “淡紅舌” 為基準：淡紅舌（鮮明潤澤、舌體柔軟、活動正常）是氣血調和、臟腑功能

通過神色判斷病情，是中醫(yī) “望診” 的核心內容，核心邏輯是“神為氣血之主，色為臟腑之華”—— 精神狀態(tài)（神）反映正氣盛衰，面部氣色（色）映射臟腑功能，兩者結合可快速判斷病情輕重、預后轉歸。以下從核心原則、神的判斷、色的判斷、神色結合實操、預后提示五個維度，系統(tǒng)化拆解實操方法，兼顧理論與日常應用：一、核心原則：神色判斷的 3 個關鍵邏輯 “神” 是核心，“色” 是輔助：神的盛衰（如清醒、萎靡、煩躁）直接反映生命活動的強弱，比面色更能判斷病情輕重（例：有神 + 面色稍差 = 病情輕；失神 + 面色