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2026-01-14

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2026-01-14

1.安神定志湯（李占元獻方）【組成】黨參15g，黃芪20g，茯神15g，遠志10g，炒棗仁20g，柏子仁15g，生龍骨30g（先煎），生牡蠣30g（先煎），五

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2026-01-14

一、核心病機認識王老師認為，失眠的核心病機是 “心腎不交” ，即心火不能下降、腎水不能上濟，導致陰陽失衡、神不守舍。但臨床病機復雜，常兼夾肝郁、痰熱、血瘀、氣

2026-01-14

【配方】：酸棗仁15克（炒熟研粉）、桂圓5顆、大米50克、清水適量。【使用方法】：大米淘洗干凈，提前浸泡30分鐘；桂圓去殼去核備用。鍋中加清水燒開，放入大米煮至

2026-01-14

1966年9月，陸林出生于安徽安慶的一個普通家庭，經常翻閱父親的醫學書籍，以治病救人為夢想。兒時記憶中最深的記憶是鄰村一位老人長年失眠，整夜坐立難安，最后承受不

2026-01-14

很多人都有這樣的困擾：晚上在床上翻來覆去，怎么都睡不著，即便好不容易睡著了，睡眠也很淺，稍微有點動靜就醒，一整晚下來，休息得十分糟糕。其實，這大多是陰陽失調導致

2026-01-14

{jz:field.toptypename/} 脫發一直是困擾很多中年人群的比較糾結的事情，尤其是對男性朋友來說，其實在治療脫發的時候運用側柏葉是很不錯的選擇，

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圖片炒決明子具有清肝明目作用，可用于緩解肝熱目赤腫痛、羞明多淚等癥狀，對肝經風熱上攻導致的目赤腫痛也有一定效果，還能改善肝腎陰虧引起的視物昏花。名醫倪海廈：

2026-01-14

想快速入睡，只要記住兩個口訣：“收宇宙靈，收負熵流”眼睛閉住，然后不停地念，同時全身放松，你就會很快入睡。對于入睡困難真是有奇效，我家娃，每次躺床上都要個把小

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