很多中年人都有一個共同困惑：明明已經開始注意養生了，補的也不少，可狀態卻始終不上來。有時感覺有點改善了，很不穩定；一停就掉，怎么都續不上。 問題并不在你“不夠補”，而在于身體的運行邏輯已經發生了變化。在中醫看來，中年之后真正影響狀態的，早已不是單一臟腑的強弱，而是脾、腎、肝這三套系統是否還能協同運轉。一旦協同被打亂，再多“單點補給”，都很難長期奏效。 第一層：脾一虛，整個人先慢下來 很多人一感覺狀態差，就直接往“腎虛”上想，但從病機順序看，真正最容易先出問題的，往往是脾。 脾為后天之本，主運化

據新華社北京1月16日電（劉藝占康）“感謝全國人民對我們乘組的關心。大家的每一份關注、每一句祝福，都是激勵我們攻堅克難、完成任務的強大動力。”神舟二十號航天員乘組指令長陳冬說。 1月16日下午，中國航天員科研訓練中心在北京航天城舉行神二十乘組與記者見面會，航天員陳冬、陳中瑞、王杰太空歸來后首次公開亮相，講述飛船舷窗遭遇空間碎片撞擊后的應急處置過程，分享太空駐留期間的工作感悟。 2025年4月24日，神二十乘組乘坐神舟飛船進入太空，按計劃于11月5日返回地球。返回前最后檢查階段，乘組發現舷窗上有

從UI微調走向生態構建，從功能優化轉向底層邏輯設計，平臺型PM（PlatformPM）正在成為行業新寵。本文深度剖析應用型PM的職業天花板，并給出從業務PM轉型為生態架構師的實戰路徑——在這個AI重塑一切的時代，如何通過基礎設施布局贏得職業長跑。 在互聯網的下半場，產品經理圈子里彌漫著一種集體焦慮。 大廠在“瘦身”，不少曾經負責核心業務的PM發現，當紅利消失、補貼停止，自己引以為傲的“增長策略”和“頁面優化”在裁員潮面前顯得如此單薄。市場正在拋棄那些只會畫原型、寫PRD的“功能縫補工”，而轉向

當AI從聊天工具進化成數字員工，產品經理的生存法則正被徹底改寫。本文深度拆解AgentSkills的革命性突破，從情報搜集到數據分析再到流程自動化，揭秘如何讓AI長出“手”和“腳”，幫你將3小時臟活壓縮到5分鐘。更關鍵的是，掌握SkillEngineering能力將成為未來PM的核心競爭力。 昨天凌晨1點，我盯著屏幕上密密麻麻的50個瀏覽器標簽頁，陷入了深深的自我懷疑。 老板要在明早9點前看到一份《2026AI社交賽道深度調研》，要求覆蓋10個競品、分析近3個月的版本迭代路徑，還要有用戶口碑的

出品｜達摩財經 首份2025年券商年度業績快報出爐。 1月14日，中信證券（600030.SH）發布業績快報顯示，公司2025年實現營業收入748.3億元，較2024年調整后的581.19億元增長28.75%；實現歸母凈利潤300.51億元，同比增長38.46%。 超過300億元的年度凈利潤，這在國內券商歷史上還是頭一次出現。 中信證券這張出色的成績單離不開國內資本市場整體上行的推動。自2024年“924”行情后，上證指數從2700點一路升至4000點，2025年全年，上證指數上漲18.41%

贛州騰遠鈷業新材料股份有限公司1月13日晚披露了2025年度業績預告。該公司預計2025年度實現歸屬于上市公司股東的凈利潤為10.28億元至11.64億元，較上年同期增長50.02%至69.87%。扣除非經常性損益后的凈利潤預計為9.91億元至11.27億元，同比增長47.67%至67.94%。 {jz:field.toptypename/} 公司在公告中解釋了業績顯著增長的原因。首先是募投項目產能逐步釋放，推動鈷、銅、鎳、鋰、錳等產品的總金屬產量實現同比增長，規模效應進一步顯現。其次，公司持