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撥筋手法是古老的中醫早就有的手藝,只是這門絕技現在已失傳了。這一絕技傳承了幾千年,但在2022年,國家中醫管理局正式取消了“傷筋學”,因為這一技術已后繼無人?,F在社會上的那些與筋相關的手法,大都掛羊頭賣狗肉的多。因為他們撥的不是傷筋,而且是用按摩手法(非撥筋手法)來“撥筋”。現在的醫者太急功好利,一切求快速,而忘了醫者應有的最基本的態度。本來要醫那些頭、肩、頸、腰、腿的庝痛,真不是很困難的事,但大多的人都走錯了方向。西醫跟你說是椎間盤、神經、炎癥的問題,中醫告訴你是肝腎、氣血、骨頭的問題,可弄來弄去也沒見好——因為方向錯了!圖片
一、調筋是痛癥的唯一正確的方向筋是什么?中醫講:“陽氣者,柔則養筋”,“肝主筋,筋生心”,“經筋者,控制經絡,運行氣血,影響臟腑,約束骨骼,聯絡四肢百骸,主司關節運動”??梢?,筋是人體陽氣是否足夠和是否暢通的反映,同時還是人體肝和心的能量的外在展現。找傷筋,其實找的是陽氣堵的地方,找的是人體內心那些緊張和壓抑情緒儲藏的地方!調筋,其實調的是人體的陽氣、肝與心。而各種頭、肩、頸、腰、腿的庝痛,正是陽氣不足或陽氣下行受阻,或者說是肝與心的內能不足所導致。 今天,我將會教你一些最簡單的撥筋手法,你可以嘗試著給自己治病,親自體驗撥筋給自己身體帶來的感受。圖片
二、什么是撥筋之手感?撥筋手法,其技之巧,其效之神,實令人嘆為觀止。調筋手法能快效處理及根治很多很多的酸、痛、脹、麻、僵等軟體組織的問題,及與骨頭有關的一些問題,如骨盆、脊椎、駝背…等等,好讓世人脫離病痛的困擾,最重要的是不要被一些庸醫誤導,甚至去做那些害人的手術,導致一輩子無法康復的機會?,F在大多數的人,多多少少都有些體態不正的問題。你不要以為骨頭錯位就是骨頭的問題。當你讓那些綁住和拉住骨頭的筋弄松,把那些筋結打開了,骨頭就可歸位恢復正常。而用正骨和手術的方法去強行復位骨頭,都是自欺欺人的療法。再且,只要把撥筋手感練出來,什么穴道、肌肉、骨頭等解剖必知的東西,幾乎是多余的。什么推拿、正骨、整脊、針灸均不須會,就能治各種疼痛了。這并不是一門很難的手藝,但前提是需要你的心能靜下來并且有耐心就可以學好??墒牵莒o不下來有耐心的愿意研究學習的人還真不多。有些學藝的,一眛子往外追尋。尋尋覓覓,到頭來你會發現,原來你最缺少的就是手感,這就是中醫講的觸診。這撥筋手法很像禪宗的自求內證,一如佛性人人本自具足,何須外求呢?希望有心的醫者,能參悟撥筋之手法去幫忙更多的患者,讓他們少挨一些刀,早日脫離痛苦。圖片
三、撥筋手法的重點在于解除應力(即讓傷筋歸位)。應力不解,疼痛難消!所以治病要從患處的筋去摸,也即順著出槽的筋去摸,一直找到根源。這樣就有方向性和目的性。手上的病痛可能是肩部或頸部引起,頸部的病痛可能是手臂或肩頸胸背引起,腰腿上的病痛可能為肩臂或足跟引起......往往見一些局部腫脹的患者,在局部治療,用盡辦法也不見消腫。此其實為遠處筋出槽后牽拉所至,病在遠端?;继幠[其實為遠端筋翻后應力集中于此處所致。只在腫脹處治療,但應力仍在,所以腫脹不會消除。如將出槽之筋調正,應力消失,腫脹當天或隔天即消。其他的酸痛脹麻僵等各種疼痛癥狀也一樣,只在局部正骨松懈肌肉而不順著筋從遠端尋其病源,應力一直存在,即使當時松了,但過幾分鐘或幾天疼痛又開始。最后只得用西醫方法封閉。但即使封閉治療,局部應力仍在,封閉過后仍然會疼痛。所以現在流行的手法,都是治其然不治其所以然。真正治病要會摸筋!要摸到出槽的傷筋。筋歸位,那須靠醫者手的觸診,靠手指的敏感度,很細心的找出傷筋的病根處,再找出受傷的角度、方向,逐條撥開傷筋。筋沒全撥開,那庝痛就不可能除掉。這是一個很繁瑣的工作,和目前所有醫生的方法是無法快速解決庝痛的,但這是最根本的治療。撥筋之手法,無耐心及愛心的醫者是不能勝任的。愛心及耐心,在摸捜傷筋的過程中,為醫者如少了愛心,金沙電玩城app定會急就章,無法耐心去尋找病灶,這需要時間。因此,沒有靜心、愛心和耐心的醫者,到頭來他定會放棄此方法的。當然,你如本已會針灸、推拿、正骨,對人體解剖等均有深入的研究,這是好事,會幫助你再深入的去領悟及進步,甚至對中醫師的把脈也會有所啟發。有心想學此手藝的醫者,定須由最基本的功夫——手感,找傷筋練起!圖片
四、如何找到傷筋1、方向與手感先確定患者當前疼痛的準確位置,可以沿著經絡的方向、肌腱的走向、經筋的走向一直摸上去找病灶的傷筋。傷筋約有70%是沿著經筋走向的,約有30%是沿著肌肉之走向的。當觸之有異響聲、氣墊感、條索感、僵硬感、腫脹感、明顯的冷熱感、細筋的轉動感等手感,就能找到病灶的傷筋,醫者須經過特定的訓練,慢慢的自己去體會其差別。2、注重人體的整體性和關聯性找傷筋,一定要注重人體的整體關聯性。人體的1.頭部、2.肩胸部、3.骨盆、4.足跟;這四個部位影響著我們的生命狀態,他們對應我們的頭腔、胸腔,腹腔,雙腳,分別掌管著我們的思想情緒、呼吸心跳、代謝、活動,而它們正是通過脊柱串聯到了一起。但你有可能從來沒有想過把它們串聯到一起去思考,它們是互相影響的!當這4個部位它們其中的一個發生了扭曲或者旋轉的時候,其實都會影響到另外的3個部位。意識和思想情緒其實可以影響到我們的軀體。那么,人的軀體的變化也會影響到人的意識和思想情緒,這就是我們常說的軀體化反應。所以,有時候身上的問題,如果你在身上找不到答案的時候,極大可能是你的意識和思想情緒影響到了你的軀體,你如果想要得到改善,是不是也可以通過軀體的調整(即調筋)來獲得一個改善呢?
這就是中醫的整體觀。
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五、如何治理傷筋?1、手法撥筋之技巧:正常來說,傷筋是往下沉的,嚴重的是會發硬和粘連的。因此要想其歸位,手法一定是往上去撥挑的?,F在社會上的所謂撥筋手法,其實用的是按摩手法,這種手法只能是一種對肌肉和經絡的放松,讓氣血暫時流通而使癥狀短暫的緩解,這種按摩手法甚至使筋往下墜沉的更深,無法幫助解除筋的粘連,當然也無法使筋歸位。找到傷筋后,往上輕輕一挑,就會把它歸巢。假如挑不回去,就再試幾下。再不成,就須再找其他方向過來影響該處的傷筋。如遇到有些粘連很深的傷筋,則需配合軟堅化結的外藥、泄氣等方法去把傷筋推開。2、撥筋后需注重排病氣:
手法撥筋使筋歸位后,疼痛即解除。
但接著需注重將整條經絡用按摩手法及艾灸疏通一次,這個是排病氣的一環, 是整個調理中最重要的一步,而這是一般從事按摩、推拿、正骨者所疏忽的。因這是攸關于醫者療效穩固的地方。因為病氣是經由經絡在傳導的,因此,扶正祛邪,邪去正自生。
現在的按摩推拿業,五花八色,讓人無所適從。因此,是該回歸老祖宗的經筋和經絡理論,應對經筋中的病筋進行修復,應對經絡做整體性的調理,非不得已少做局部性的治療。
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經由這種方法的撥筋和按摩,一般沒經過如開刀手術或針刀等外來破壞性的治療者,只要不是氣太虛弱的年長者,不須幾次就能取得很高的療效。
3、撥筋后需注重調心
大家一直以為陽氣不足可以通過曬太陽、艾灸、運動、吃補品來解決。但是你知道中醫是怎么來描述的嗎?陽氣的真正開關在于心,心氣足則陽氣足,當心內充滿熱情、愛意的時候,就像小孩子熱愛世間萬物一樣,即使在近處也能感受到氣血的奔涌,身體溫暖,精力充沛。
如果心長期處于緊張、壓抑和各種負能量的狀態(如壓力、委屈、缺愛、較勁、恐懼、沒有安全感、疑慮過多、思慮過多、怨氣重),身體就會逐漸變寒生冰,心暖則身暖,心寒則身寒。
心中有愛和熱情才是熱的根源,能自然驅動我們陽氣和氣血的運行。所以,愛才是陽氣和氣血運行的關鍵,運動和曬太陽只能是輔助!
你以為的各種不良姿勢和外傷是你疼痛的兇手,其實它們只是痛癥的誘因,各種痛癥真正的開關還是在于心——那些痛,只是內心的痛在外面的展現而已。
所以我們還是時刻謹記黃帝內經所講的”病由心生”!
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六、老百姓如何給自己撥筋治病?
沒有經過傳承和專門的學習,我們老百姓也很難精準找到傷筋和學會撥筋治病之技術。
今天,我給大家傳授一個簡單的、人人均可以學會的手法治病技術,這個就是撥筋技術的雛形。希望大家能學起來,可以減輕自己和家人的痛苦:
我們可以先找到當前的痛點,然后拿出一張經絡圖來對照,看這個痛點的位置正處在哪一條經絡上?然后沿著這條經絡往上及往下用力抓,具體的方法是:用力滲透到肌肉里面去,然后用力向外拽,連做20下,抓完之后,抓過的地方火辣辣的,但感覺到很舒服,很輕松,疼痛會減輕。大家可以去試一試。
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